Cap
Une nouvelle version de Cap est prête
Tu choisis le moment. Tes routines, tes tâches et tes réglages restent tels quels.
Rien ne change tant que tu n'as pas touché « Mettre à jour », même si tu fermes Cap.
Ma tâche du jour
Un modèle s'ouvre comme une nouvelle routine : tu peux tout changer avant d'enregistrer.
Les routines que tu as terminées, de la plus récente à la plus ancienne.
L'historique est en pause : les routines terminées ne sont plus notées. Tu peux le rallumer dans Réglages.
Étapes, dans l'ordre
Pour chaque étape, tu peux ajouter une image et une durée prévue. Les deux sont facultatives.
Marque aussi comme « essentielles » les quelques étapes à garder les jours difficiles : quand l'interrupteur « Journée difficile » de l'accueil est allumé, la routine ne montre qu'elles.
Étape 1 / 1
Voir toute la routine
Si tu quittes cet écran, ta progression est gardée : tu pourras reprendre depuis l'accueil.
Routine terminée
Bien joué. Elle est prête à être relancée la prochaine fois.
Version journée difficile : seulement les étapes essentielles.
Un geste minuscule, presque trop facile, juste pour démarrer. Il s'affichera en premier.
Petites étapes
Tu peux ajouter une image à chaque étape. C'est facultatif.
Dans la tâche, un chrono peut mesurer le temps vraiment passé. À la fin, tu verras les deux côte à côte.
Pour démarrer
Temps passé
Une simple information, pour t'aider à prévoir la prochaine fois.
Choisis une durée
Pendant les dernières minutes, l'anneau change doucement de couleur et le temps restant s'écrit en toutes lettres. Sans son ni vibration.
Aussi à la fin du temps prévu pour une étape de routine.
Le téléphone ne se verrouille pas tant que le minuteur tourne, ni pendant une minute après la fin. Consomme un peu plus de batterie, et ne fonctionne que si Cap est l'application affichée.
Thème
« Automatique » suit le réglage de ton téléphone.
Couleurs
Des teintes volontairement douces et désaturées : jamais de blanc pur, de noir pur, ni de couleur vive.
Taille du texte
Routines et tâches
Les routines ne montrent que leurs étapes marquées « essentielles ». Les routines elles-mêmes ne changent pas. Le même interrupteur se trouve sur l'accueil.
Seule l'étape en cours s'affiche, en grand. Le bouton « Voir tout », en haut de l'écran, ramène la vue complète.
Entre deux étapes d'une routine (ou d'une tâche en mode « Une seule chose »), une courte pause avec un message calme et le nom de l'étape qui vient. Un toucher la termine tout de suite.
Durée de la pause :
Un petit mot discret apparaît puis s'efface doucement quand tu finis une étape. Sans son ni vibration.
Seulement la date et le nom de chaque routine terminée. Tu le trouves en bas de « Mes routines », et tu peux le vider à tout moment.
Sauvegarde de mes données
Tes routines, tes tâches, ton historique et tes réglages sont gardés dans le navigateur de ce téléphone. Si ses données sont effacées (nettoyage du cache, réinstallation, changement de téléphone), tout disparaît. Un fichier de sauvegarde, rangé dans le téléphone, permet de tout retrouver.
À propos
Cette application a été conçue et développée par Ferrus Dantioch, avec l'aide de Claude (une intelligence artificielle d'Anthropic).
Voir d'autres projets : https://ferrusdantioch.github.io/omni-systeme/
© 2026 Ferrus Dantioch — partage autorisé en citant l'auteur, sans usage commercial ni modification. Licence : Creative Commons BY-NC-ND 4.0
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